madicken

Alla inlägg under maj 2011

Av Malin - 24 maj 2011 21:05

oj oj, vad det har känts.


Förra året tog jag det "underbara" beslutet att jag i år skulle springa göteborgsvarvet. 2,1 mil... Träningen började bra med en morgons löpning till jobb, men ungefär samtidigt slutade jag träna inför loppet. Någon enstaka joggingtur då och då, men det blev inte många meter.


I lördags var det dock dags. Jag, pappa, bror + tjej satte oss i bilen på morgonen och körde upp mot Göteborg. Stannade hos faster för lite snack, peppning, pastasallad och ombyte. Sen tog vi bussen in till startområdet, gjorde oss redo och kollade på de andra som startade innan oss.

Lite smått nervöst men ändå peppad blev det till slut vår tur att starta. Hade sagt till mig själv att jag skulle ta det lugnt, nöjd med 3-3,5 timme.


Sprang för första gången 1 mil i sträck, så bara det är jag nöjd med. En del uppför första milen och ett sakta tempo - 1:a milen = 1h 11min

Sen de nästa 6km blev det både gång och löpning. Sista 5km hade jag så jäkla ont i knän och lår att jag knappt kunde gå bara, men jag kämpade ändå. Stod en ungjäkel vid sidan som sa "kan inte du springa?!". Funderade en kort sekund om jag kanske skulle sparka ner honom..


Sista 300m kände jag att jag skulle kämpa allt jag kunde för att springa i mål och det gjorde jag. Sluttid 2h 47min och jag är jättenöjd med det! Sista 5km tog 50 min haha.


Snart anmäler vi oss till nästa år men då ska jag f-n ha tränat mer!!


 

Har fortfarande träningsvärk i låren, men kan iaf gå bra nu. Att inte stretcha så mycket är aldrig bra.


En trevlig (?!) upplevelse som jag kommer göra om nästa år med ett bättre resultat :)

ANNONS
Av Malin - 15 maj 2011 15:33

Har varit en rolig och intensiv vecka. I måndags 23,00 satte jag mig på bussen som under nattens gång skulle ta mig till Södertälje. Därefter blev det tåg till Strängnäs. Blev hämtad av läraren som körde mig till skolan. En efter en kom de andra eleverna, ett riktigt trevligt gäng.

Mycket information första dagen, både från lärarna och från Anneli på Ticket. Intressant att lyssna på dem, så pass att man började drömma sig bort...

Slutade vid 15 på tisdagen, så då passade vi på att ta en liten rundtur i Strängnäs. Tror de flesta blev lite småkära i staden/byn.

     

Bodde på sveriges mysigaste hotell med helt underbar utsikt.

    

Utsikt från frukosten:


   

På kvällen var vi 8st som träffades för att äta middag tillsammans. Hittade ett trevligt ställe vid vattnet som vi bestämde oss för. Mycket god mat och trevligt sällskap. Vid 21-tiden var vi alla trötta och det började bli kallt så vi bestämde oss för att gå tillbaka till hotellet och vila inför onsdagen.

 

På ondagen var det mer information från lärarna och vi fick en liten inblick i hur Amadeus fungerar. Känns såklart svårt och krångligt innan man kommer in i det, men det ska säkert gå bra!

Fick våra läroböcker innan det sen var dags att ta tåget hem.

 

Nu har jag suttit och läst i en timme. Tänkte ta mig bort och kolla fotboll nu, men blir lite läsning till istället.


ANNONS
Av Malin - 8 maj 2011 21:11

Åter igen söndag, varför ska helgen alltid hinna försvinna innan man har insett att den är här?!


Har fått en hel del gjort i helgen, dock alldeles för lite än tänkt.


Sovmorgon blev det både lördag+söndag. Madicken mös med mig en del och fick denna klockrena bild när hon sträckte på sig och gäspade:

 


I lördags var jag och Madelene på FlowerTeam och handlade massa växter till diverse rum. Är supernöjd med allt nytt! Även Madicken var nöjd och nyfiken

 

I dag sov jag lite längre, men vaknade av T´s hemska väckarklocka. En timme senare vaknade Madelene och det var dags för storhandling på MAXI. Två kassar och 900:- senare var det dags att sticka iväg och kolla fotboll. En liten sväng inom Väla blev det, imorgon hämtar jag mina nya jeans :)

Strövelstorps damlag stod först på schemat, efter det blev det strövelstorps a-lag mot Hyllinges a-lag. Mycket snack och sol, känns gott på smalbenen nu.

 


Sen blev det köket i ca 2.5 timmar. Bakade bröd, gjorde två sorters biffar, köttgryta, ägg, tacofärs, potatismos.. puh, låt mig slippa köket ett tag nu tack.

   


Nu är det BB med Madelene och T som vanligt en söndag. Jobb imorgon och sen åker jag iväg!!


Mycket Madicken nu känner jag, men det struntar jag i :) Försökte ta kort på henne vid ett tillfälle när hon låg så gulligt, då gjorde hon såhär ;)

 

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ madicken med Blogkeen
Följ madicken med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se